Choses à essayer lorsque votre bébé ne veut pas dormir

Emmailloter bébé. Et lisez les conseils indispensables pour emmailloter les nouveau-nés.
Faites faire une sieste à bébé ou couchez-le plus tôt. L’épuisement est un gros mythe.
Des accessoires de sommeil précis. Voici les accessoires de sommeil et ce qu’il faut faire à leur sujet.

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Aliment désenrubanné pendant la journée. Cela aide à dissiper la confusion entre le jour et la nuit.
Taisez-vous pendant 15 minutes avant de faire la sieste ou de vous coucher. S’il y a de grands frères et sœurs, emmenez bébé dans un endroit plus calme. C’est une bonne routine de détente.
Prends une cale. Si bébé a des gaz, le hoquet ou le reflux, placez un coin sous le matelas du lit pour qu’il puisse dormir sur une pente.
Assure-toi que le bébé n’est pas trop chaud. Si le bébé est trop chaud, il se réveillera. Vous pouvez perdre une couche, obtenir un lange d’été, ou même un lange sans pattes pour l’été. Sinon, régler la température de l’air.

Il y a des pannes de courant. Je n’ai jamais mis un bébé au lit dans une pièce lumineuse. Ce sont des best-sellers.
Tenez bébé debout pendant quelques minutes. Au lieu de vous bercer pour dormir (ce qui fait marche arrière) ou de mettre la dinde froide dans le lit d’enfant, tenez le bébé debout pour l’aider à se calmer.
Nourriture emmaillotée la nuit. Ne réveillez pas bébé plus loin en l’emmaillotant après qu’il se soit déjà endormi. Lire doit connaître les conseils de l’emmaillotement.
Trouvez la fenêtre. Les nouveau-nés ne peuvent rester éveillés que 45 minutes à une heure. Entre le moment où vous commencez à les nourrir et celui où vous les déposez, ne laissez pas passer plus d’une heure. Lisez l’horaire de sommeil du nouveau-né semaine par semaine.
Somnolent mais éveillé. Mettez bébé dans le berceau somnolent mais encore éveillé. C’est le seul moyen pour qu’ils apprennent à dormir tout seuls.
Apportez des gouttes d’essence. Si vous soupçonnez que bébé a mal au ventre, prenez des gouttes d’essence (qui fonctionnent bien) à donner à bébé immédiatement avant de descendre faire une sieste.
Confirmez que le bébé n’a pas froid. Les nouveau-nés ont besoin d’une couche de plus que nous, alors touchez leur poitrine et leur dos (pas leurs extrémités qui sont toujours froides) pour vous assurer que bébé n’a pas froid.